开车久坐腰疼怎么办-人生就是博官网
病情描述：
开车久坐腰疼怎么办
答医生回答
陈庆玉主治医师
枣庄矿业集团中心医院骨科
2019-01-08
病情分析：
开车坐的时间太长，出现了腰部的疼痛，首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，腰围固定卧床休息的时候拿下来。可以使用一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗。
意见建议：
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腰疼怎么办腰痛，其实是很大的症状，疼痛科在门诊的时候，几乎70%、80%的病人，都是腰痛症状来的。首先我们要鉴别的，就是排除的，有一些人有没有泌尿系的结石，是首先要排除，用b超看看，追踪一下有没有肾结石，泌尿系结石的病史，没有的话，也要常规的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的话，特别是七八十岁以上的老爹爹，老婆婆，这种腰痛的话我们要问他，最近有没有摔伤，或者是搬重物这种情况发生。如果是有这种情况发生，并且出现急性的腰痛，那我们要考虑是不是，老年性的骨质疏松引起的椎体的骨折。第三，如果是中年人的话，出现腰痛的话，如果排出来泌尿系结石，大部分可能就是因为腰肌劳损，或者是劳累引起的，筋膜炎引起的。但是我们也要常规的，要做腰椎的ct，排除一下有没有椎间盘突出，椎间盘膨出引起的盘源性腰痛。所以说的话，腰痛首先是要考虑，老年人会不会有骨折，椎体骨折，其次就是排除一下泌尿系结石，最后就是我们最常见的就是盘源性的腰痛，还甚至有一些人出现腰肌劳损引起来的腰痛，还有脊神经后支引起的腰痛，就主要分这几种情况。
02:04
董军立
副主任医师武汉市中心医院
2019-01-09 15910次
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开车腰疼怎么办开车腰疼很有可能是由于腰肌劳损或腰椎间盘突出所导致，因为长时间保持坐立姿势很容易导致腰肌劳损或腰椎间盘突出，这两种疾病又很容易导致腰疼。腰疼的患者需要避免长时间保持坐立姿势，可以定时起来活动一下腰部，同时还可以佩戴腰围来保护腰部。如果疼痛明显可以服用非甾体类抗炎药，像塞来昔布、双氯芬酸钠胶囊等来缓解疼痛。建议患者平时应加强腰背部肌肉的功能锻炼，必要时可以到当地医院骨科门诊，行查体和腰椎ct或磁共振检查来进一步明确诊断。平时还应加强营养，保证每日摄入足够量的蛋白、维生素，以及膳食纤维。语音时长 01:11”
杨威
副主任医师南宁市第二人民医院
2023-10-31 1132次
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开车腰疼怎么办病情分析：出现开车腰痛的情况要多注意休息，尽量的避免久坐，也不要弯腰负重活动，局部可以配合热敷或者是烤电，也可以适当的按摩来促进恢复。必要时可以贴膏药，也可以口服非甾体类抗炎药物，比如布洛芬缓释胶囊或者是双氯芬酸钠来促进症状的缓解。意见建议：如果需要长时间开车的话，可以在后腰部垫一个抱枕，另外一定要注意合理的坐姿，尽量的保持腰部的挺直。这样可以有效的减少腰椎的受力。另外建议在日常生活中要适当的锻炼来增加腰椎的稳定性和腰背部的肌肉力量，比如可以做一下五点式或者是飞燕式练习，平板支撑等练习。
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2020-08-19 1201次